296528, Российская Федерация, Республика Крым, Сакский район, с.Каменоломня, ул.Школьная, дом 1 +7(36563)74034, +79787652753
23.01.2019
Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).
При ОРВИ - острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.
При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.
Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.
Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.
Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.
Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.
При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.
Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.
Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.
С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.
Будьте здоровы!
18.12.2018
«Урок Цифры» https://урокцифры.рф
Данные уроки будут полезны и интересны как самим школьникам, так и их родителям»
23.10.2018
диный государственный экзамен (ЕГЭ) является основной формой государственной итоговой аттестации выпускников 11 классов российских школ, а также вступительным экзаменом в вузы РФ.
Какие возможности есть у участников ЕГЭ? Как учитываются особенности школьников с ОВЗ? Что делать, если не согласны с количеством выставленных баллов или порядком проведения экзамена? Ответы на эти вопросы — в инфографике "Социального навигатора" МИА "Россия сегодня", подготовленной совместно с Федеральной службой по надзору в сфере образования и науки.
РИА Новости https://ria.ru/abitura_rus/20181022/1531069799.html
23.01.2018
Да будет славен труд учителя!
На базе МБОУ «Каменоломненская средняя школа» 18 января 2018 года прошёл муниципальный этап конкурса «Учитель года 2018». В финал вышли 5 учителей. В острой борьбе победил сильнейший.
Учителя, учителя…
Профессий нет добрей!
Стоите твёрдо у руля,
Открыв ребёнку дверь.
20.11.2017
Класный руковадитель Васильченко М.В.
20.11.2017
В МБОУ «КАМЕНОЛОМНЕНСКАЯ СРЕДНЯЯ ШКОЛА» СРЕДИ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ ПРОХОДИЛ КОНКУРС ПОДЕЛОК ИЗ ПРИРОДНОГО МАТЕРИАЛА «ДАРЫ ОСЕНИ» УЧАЩИЕСЯ ШКОЛЫ С БОЛЬШИМ ИНТЕРЕСАМ ОТНЕСЛИСЬ К ДАННОМУ МЕРОПРИЯТИЮ. ХОТЕЛОСЬ БЫ ОТМЕТИТЬ УЧАЩИХСЯ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ: 1«А», 1«Б», 2«А», 3«Б», 4«А», 4«б», РЕБЯТА ВЫ ОГРОМНЫЕ МОЛОДЦЫ!!!
10.10.2017
МБОУ "Каменоломненская средняя школа" отмечает свой 95-тилетний юбилей 6 октября 2017 г. На празднике собрались бывшие учителя и выпускники. Вспомнили тех, кто отдал все свои силы и душу своим ученикам. Из 30 педагогов школы 18 её выпускники. Они достойно продолжают традиции школы.
12.06.2017
День России (до 2002 года День принятия Декларации о государственном суверенитете РСФСР) — 12 июня — государственный праздник Российской Федерации. Отмечается ежегодно с 1992 года (нерабочий день с 1991 года) в деньпринятия Декларации о государственном суверенитете РСФСР (принята 12 июня 1990 года).
24.05.2017
24 мая 2017 года с 17.00 до 19.00 в прямом эфире телеканала «Первый Крымский» состоится первое в Крыму «Общекрымское родительское собрание».
23.05.2017
День Побе́ды — праздник победы Красной армии и советского народа над нацистской Германией в Великой Отечественной войне 1941—1945 годов. Установлен Указом Президиума Верховного Совета СССР от 8 мая 1945 года[1] и отмечается 9 мая каждого года.
20.04.2017
Согласно годового плана отдела образования администрации Сакского района в МБОУ «Каменоломненская средняя школа» 13 апреля 2017 года учителем географии Мокрушиной Т.Д. был проведён мастер - класс для учителей географии района. Татьяна Дмитриевна показала новый подход в критическом мышлении.
пн
вт
ср
чт
пт
сб
вс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
Вход в систему